Как увидеть и проанализировать осанку и движения своих клиентов
Одним из ключевых навыков, которыми должен обладать любой тренер, является умение замечать и анализировать особенности осанки и движений своих клиентов.
Насколько вы развиты в этой области и применяете ли вы свои знания на...
Как увидеть и проанализировать осанку и движения своих клиентов?
Одним из ключевых навыков, которыми должен обладать любой тренер, является умение замечать и анализировать особенности осанки и движений своих клиентов.
Насколько вы развиты в этой области и применяете ли вы свои знания на...
Часто ли вы слышали от клиентов: «Я приседаю, но результата нет. Тренируюсь и с тренером, и сам(а), но ничего не меняется»?
На лекции мы разберёмся, почему так происходит и как это исправить.
Рассмотрим:
Положение таза.
Какие структуры зажаты в удлиненном или укороченном положении и в какие...
Клиент жалуется на больвпояснице или шее? Вы рекомендуете «закачивать» мышцы кора и спины, делаете растяжку, но больвозвращается, а то и становится только сильнее? Знакомая ситуация.
Проблема может быть не там, где болит.
На этой лекции мы применим технологию Zoom out (взгляд со стороны) и...
Видеть особенности осанки клиентов и их движения является одним из навыков любого тренера.
Насколько вы обладаете этим навыком и применяете в работе?
Разбор случая, посвящённый части латеральной линии, у-бедра по системе Анатомических поездов.
Что будет на лекции:
Что такое игрек-бедра...
Воркшоп по мобильности и биомеханике тазобедренного сустава.
Тазобедренный сустав - центр распределения нагрузки между верхней и нижней частями тела. Потеря его мобильности - один из ключевых факторов развития коксартроза и хронических болевых синдромов. На этом воркшопе мы разберём, как...
Умение видеть и анализировать особенности осанки и движений своих клиентов — это один из ключевых навыков, которыми должен обладать любой тренер.
Насколько вы развиты в этой области и применяете ли вы свои знания на практике?
В рамках воркшопа мы разберем конкретный случай, связанный с...
Займемся математикой в анатомии нашего тела! Часто мы ищем причину боли там, где она проявляется, но тело — это единая система.
«Плечи постоянно наверху», «Напряжение между лопаток», «Больвверхней части спины», «Невозможно лежать на боку из-за боли» ... Знакомые жалобы? Мы слышим их от...
Миофасциальный разбор и двигательная практика
Частая жалоба людей - больв коленях. Когда что-то болит, готов на все: и уколы, и операции…
НО это работа со следствием, причина - биомеханическая деформация нижних конечностей.
X- (вальгус) и О- (варус) ног запускают цепную реакцию миофасциальных...
На лаборатории мы попробуем разобраться с причинами болей в крестце и пояснице.
Для этого мы:
Вспомним анатомию поясничного, крестцового и копчикового отделов позвоночника, а также тазобедренных суставов.
Поймем как подвижность крестца или ее отсутствие влияет на здоровье сегментоввыше или...
Концепция Томаса Майерса «Анатомическиепоезда» заставила многих тренеров, специалистов по движению, массажистов пересмотреть восприятие тела человека.
Приглашаем вас на ВЕБИНАР «Анатомическиепоездав Движении», где вы сможете познакомиться с данной концепцией не только в теории, но и на...
Программа вебинара включает:
Базовые основы работы мозга: изучение фундаментальных принципов функционирования нервной системы
Современная теория боли: рассмотрение актуальных подходов к пониманию и управлению болевыми ощущениями
Кора больших полушарий и её влияние на боль: анализ роли коры...
Чем отличается специалист от обывателя? Обыватель при боли впояснице думает, что ему поможет либо растянуть спину или ее закачать. А специалист знает, что не поможет, хотя и местами будет приятно. Давайте будем грамотными и разберем почему "растянуть" и "закачать" спину не работает.
Что же...
ВЕБИНАР снят в октябре 2020
Общий объем записи 11 часов 48 мин.
Более 80 % людей жалуются на больвпояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку.
Могу ли я навредить...
Откройте для себя удивительный мир функциональных тренировок, объединивший в себе передовые анатомические знания Томаса Майерса об анатомических поездах и древней силе гиревых упражнений!
Наш уникальный семинар "Анатомическиепоезда и гири - Революционный подход к тренировкам" предназначен для...
С поясницей мы привыкли разбираться локально.
Что вы обычно делаете, когда она снова болит?
Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете?
Греете компрессами и мазями?
Пьете противовоспалительные и миорелаксанты?
Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
Специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои профессиональные горизонты и повышать компетентность в области структурной интеграции посредствам движения. Кем бы вы ни были: преподавателем йоги, пилатеса, танцев ли персональным тренером –...
Более 80 % людей жалуются на больвпояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку.
Могу ли я навредить упражнениями?
Как грамотно построить тренировочный процесс?
Как...
Новые от анатомических поездов!
Презентация «Анатомическиепоездав движении» Карин Гуртнер: «Подключение через фасцию». Это видео связывает ее эволюционированный подход Пилатес к движению с новыми анатомическими поездами в учебном материале от А. П. Линдберга.
Часть «Анатомия поездовв...
Оригинальное название: Anatomy Trains Revealed: Dissecting the Myofascial Meridians
Ведет показ: Томас Майерс
Год выпуска: 2009
Формат материала: mp4
Общее время: 95 минут
Язык: английский
Анатомическиепоезда (Anatomy Trains)- это словосочетание было придумано Томасом Майерсом в 90-е годы.В те...