Результаты поиска по запросу: Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями [Анна Иванютенко]
-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
-
Скачать Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями [Анна Иванютенко]
Описание книги: Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Аудиокнига] Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями [Анна Иванютенко]
Неуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вместе с аудиокнигой известного гештальт-терапевта! В ней вы найдёте не только обширную теорию, но и более шестидесяти психологических упражнений для достижения результата. Любить нельзя гнобить – как...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Psychodemia] Как научить клиента справляться с эмоциями? [Даниил Гольдин]
Для кого этот курс? -Для практикующих психологов -Для студентов психологических курсов- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду [Ирина Чеснова]
В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности. Справляться с сильными эмоциями, когда они...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как справляться с эмоциями каждый день [Мэттью Маккей, Джеффри Вуд]
Перед вами книга, основанная на принципах диалектической поведенческой терапии (ДПТ) — популярного и весьма эффективного направления психологии. Цель ДПТ — борьба с проблемами, вызванными слишком интенсивной эмоциональной реакцией на стресс. Она описывает способы эмоциональной регуляции, а также...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Любить нельзя обидеться. Как преодолеть негатив [Андрей Максимов]
Любить нельзя обидеться. Как преодолеть негатив, заложенный родительским воспитанием Многие из нас мучаются от комплексов, которые были получены в детстве. Кого спросить? С кем обсудить? С кем просто поговорить об этом, попросить совета? Книга известного писателя, телеведущего, психофилософа...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Любить нельзя воспитывать [Дима Зицер]
Описание книги Мы часто думаем, что воспитание – это работа, необходимость контролировать, запрещать, учить, исправлять – жить жизнью своего ребенка. А зачем? Давайте отбросим все эти «должна вырастить», «должна уберечь» и посмотрим на детей как на отдельных людей. И тогда для нас станет...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Аудиокнига] Как общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями [Майк Эннесли]
Описание книги Каждый из нас хоть раз в жизни имел дело с людьми вздорными, неприятными, с плохим характером, вызывающим или возмутительным поведением и взглядами на жизнь, в корне отличающимися от наших. Что делать, если общаться с такими людьми приходится на регулярной основе – по работе и в...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [CrossReads Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями
У каждого человека есть своя система самозащиты от боли, разрушительных эмоций, воспоминаний и психотравм. Но часто эта защита искажает самооценку и мешает радоваться жизни и развиваться. Узнайте, какие части эмоциональной жизни скрываются от вас и как обернуть эти эмоции себе на пользу. Главное...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Монтессори.Дети] Как справляться с детскими истериками до 3 лет [Анна Федосова]
Рассказываем о причинах детских истерик на знакомых примерах из жизни и даём практические рекомендации для каждой ситуации Истерики — частое явление для ребёнка в возрасте до трёх лет, которое может стать настоящим испытанием для родителей. Сложно понять причины происходящего и как себя вести...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Любить Нельзя Бояться. После насилия [Аннализа Фоль]
Описание книги Каждая девушка задавалась вопросом: что значит быть женщиной? Для чего вы пришли в этот мир? Приходилось ли вам быть жертвой психологического или физического насилия? Переживать болезненный развод? Терять последнюю надежду на то, что можете стать счастливой и не видеть смысла в...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Любить нельзя воспитывать. Аудиокнига [Дима Зицер]
Описание книги Мы часто думаем, что воспитание – это работа, необходимость контролировать, запрещать, учить, исправлять – жить жизнью своего ребенка. А зачем? Давайте отбросим все эти «должна вырастить», «должна уберечь» и посмотрим на детей как на отдельных людей. И тогда для нас станет...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Любить нельзя использовать. Электронная версия [Ирина Верба]
Эта книга для тебя, если: — Мужчин, способных любить не осталось Ты одинока. И уже устала ходить на бессмысленные свидания. Все они говорят на свиданиях о себе. Все они сразу обозначают: "Я не хочу ничего серьезного". И если еще несколько лет назад играла в игру: "А мне тоже". То сейчас ты...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Секс и отношения
-
Скачать Как подружить детей с эмоциями. Советы «ленивой мамы» [Анна Быкова]
Аннотация Если в книге "Секреты спокойствия "ленивой мамы" речь шла о том, как маме обрести гармонию с собой, то в новой книге педагога, психолога и автора серии бестселлеров "Ленивая мама" Анны Быковой речь идет об эмоциях детей. Задачки, шахматы, английский - каждый родитель...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как справляться с тревогой [Юлия Урсова]
Нейробиология тревоги. Тревога в норме и патологии. Что подкрепляет тревогу. Как работать с тревогой: техники и протокол. Родительская тревога, тревога за отношения, тревога о работе и деньгах, тревога о здоровье. Терапевтические сессии.- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Как справляться с неопределенностью [Юлия Урсова]
Протокол работы с неопределенностью. Работа с ожиданиями от себя и от других. Терапевтические сессии: ненавижу неопределенность. Иллюзия стабильности.- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Саморефлексия. Эмоциональная зрелость [Анна Полищук]
Человек должен уметь справляться со своими эмоциями: контейнировать, прожить, переработать. И двигаться дальше. Этот опыт необходим, как самому человеку, так и его ребенку. На вебинаре: разберем, что такое эмоциональная незрелость как она формируется почему мы не можем себе что-то простить и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Любить нельзя уйти [Ольга Коробейникова]
День 1 «Как распознать психотип мужчины и понять, подходите ли вы друг другу?» - Почему я не получаю от мужчины нужную мне поддержку, нужна ли она мне? - Как восстановиться после развода и когда нужно создавать новые отношения? - Давно в поиске мужчины, не могу найти того, кто будет...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Эволюция вдвоем. Или любить нельзя бояться [Владислав Прусенко]
О книге: Любовь или отношения? Влюбленность или семья? Как сохранить себя и вырасти в отношениях? Что такое настоящая близость? Ответ на эти и многие другие вопросы — в этой книге. 7 упражнений для самоисследования, 28 рисунков и схем, 4 глубинных вызова и способы их решения. Оригинальный...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Серия «Любить нельзя воспитывать» [Дима Зицер]
Мы не часто думаем о том, как мы общаемся с детьми. Ещё реже – обсуждаем то, как мы ведем себя с ними, анализируем, правильно ли мы это делаем. Мы решили начать этот разговор, чтобы основой этой коммуникации были уважение и любовь к ребенку. Серия включает 106 книг Описание книг на продающем сайте:- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители