извор

Извор. Складчины с тегом «Извор». Только проверенные складчины с тегом «Извор»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать Боевое искусство для жизни. Революционная авторская методика ИЗВОР [Михаил Грудев]

    Президент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР, психолог и Гранд Мастер с семью данами, представляет революционную систему саморазвития, где тело и ум работают в унисон. Почему одним деньги даются легко, а другим – с огромным трудом? Михаил Грудев – президент Международной Федерации...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  2. Kail

    Скачать [Извор] Безопасные падения 2023 [Михаил Грудев]

    Когда вы пройдете курс - ваше тело приобретет рефлекторные навыки, которые позволят вам избежать травм. Упасть может каждый. Но вы можете научиться падать безопасно! Программа Модуль 1 "Раскрепощение тела" 1 урок. Упражнения на основные суставные группы 2 урок. Подготовительные упражнения...
  3. Kail

    Скачать [Извор] Ударная техника. Работа на снарядах [Михаил Грудев]

    В версию входят: основы ударной техники; самые эффективные удары для драки на улице; версия видео-курса с тайм-кодами; упражнения для отработки на снарядах. То, что мы преподаём – это не спорт, это Боевое искусство. Боевое искусство отличается от спорта тем, что мы должны быть многогранны, мы...
  4. Kail

    Скачать [Извор] Эффективный удар [Михаил Грудев]

    Онлайн-версия дает возможность ощутить эффект живого присутствия. При этом можете пересматривать интересные моменты любое количество раз. Вы увидите то, что происходило на мастер-классе изнутри. Вы услышите, объяснения принципов ИЗВОР и увидите их действие на практике. В онлайн-версию включены...
  5. Kail

    Скачать [Извор] Вырубающий удар [Михаил Грудев]

    Защити себя и своих близких с помощью одного базового движения Научитесь бить так, чтобы это работало в реальной жизни Главная цель курса Основная задача этого курса — научить вас наносить настоящие вырубающие удары. Мы не ограничиваемся одним типом удара: вы научитесь наносить прямые, боковые...
  6. Kail

    Скачать [ИЗВОР] Ключевые техники Боевого Искусства [Михаил Грудев]

    Цель проекта ИНТЕГРАЦИЯ улучшить качество жизни человека через работу с собой (работу тела, психики и мозга) комфортно достигать своих целей, преодолевая внешние и внутренние препятствия на пути Научиться контролировать свое состояние и обрести уверенность УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ТЕЛОМ, ОБРЕСТИ...
  7. Kail

    Скачать [Извор] Волновой удар в реальном бою, 2020 [Михаил Грудев, Дмитрий Власов]

    Волновой удар в реальном бою Авторы: Михаил Грудев и Дмитрий Власов Год выпуска: 2020 Видео-курс состоит из шести уроков и представляет собой полноценное учебное пособие, позволяющее методически правильное подготовить человека к выполнению основных приемов и техник, практически в любых видах...
  8. Kail

    Скачать Скорость и точность. Онлайн [Михаил Грудев]

    ИЗВОР - Русское Боевое Искусство Быть быстрым и действовать точно в любых ситуациях ОСОБАЯ МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ Игровые упражнения Наработка скоростных шокирующих ударов Наработка боковых силовых ударов Использование принципа естественности. Использование рефлекса для развития...
  9. Kail

    Скачать [Извор] Необходимые двигательные навыки [Михаил Грудев]

    Необходимые двигательные навыки. Развитие координации, управление своим телом ПРОГРАММА Вступление. О чему будет мастер-класс; Зачем используется “система рычагов”; О правильном перемещении. Зачем это нужно; Разминка. Упражнение “Вывол”; О технике дыхания при выполнении упражнений...
  10. Kail

    Скачать [Извор] Волновой удар 2.0 [Михаил Грудев]

    Видео-курс Михаила Грудева (версия 2.0) Обновленный и оптимизированный видео-курс, максимально удобный для самостоятельного изучения Курс построен по принципу: "Минимальные усилия для максимальной эффективности "Техника волны. Использование в бою и в повседневной жизни ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ...
  11. Kail

    Скачать [Извор] Видеотренировки для дома [Михаил Грудев]

    Плюсы видео-тренировок: Возможность тренироваться не выходя из дома; Нет необходимости посещать тренажерный зал; Каждая видео-тренировка включает комплекс упражнений на основные группы мышц; В каждой видео-тренировке присутствуют упражнения направленные на наработку ударной...
  12. Kail

    Скачать [Извор] Безопасные падения [Михаил Грудев]

    Когда вы пройдете курс - ваше тело приобретет рефлекторные навыки, которые позволят вам избежать травм. Упасть может каждый. Но вы можете научиться падать безопасно! Программа Модуль 1 "Раскрепощение тела" 1 урок. Упражнения на основные суставные группы 2 урок. Подготовительные упражнения...
  13. Kail

    Скачать Тренировки на природе [Михаил Грудев]

    видео пособие по самостоятельным тренировкам на природе. Узнайте, как тренируясь всего за 20 минут в день, расширить пределы своих возможностей Курс для вас, если: Весна - не время сидеть дома! - Тренируйтесь на свежем воздухе - это укрепит Ваше здоровье и улучшит самочувствие. Весна - лучшее...
  14. Kail

    Скачать Боевая гимнастика [Михаил Грудев]

    БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА Развитие максимальных степеней свободы движений в суставах Суть гимнастики ИЗВОР – развитие максимальных степеней свободы движений в суставах. Что это даёт? Выполняя регулярно упражнения нашей гимнастики, занимающийся постепенно начинает понимать, что с каждым разом он всё...
  15. Kail

    Скачать [ИЗВОР] Как развить в себе уверенность [Михаил Грудев]

    ОТСУТСТВИЕ УВЕРЕННОСТИ одна из главных проблем современного человека, которая препятствует достижению целей ВЫ НЕ ДОСТИГАЕТЕ ТОГО, НА ЧТО СПОСОБНЫ В КАРЬЕРЕ И БИЗНЕСЕ ВЫ НЕ ТАК УСПЕШНЫ, КАК МОГЛИ БЫ БЫТЬ В ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ ВАМ НЕ ХВАТАЕТ УВЕРЕННОСТИ, ЧТОБЫ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ...
  16. Kail

    Скачать [Извор] Умение бить всегда. Видео-тренировка №1 [Михаил Грудев]

    Видео-пособие для самостоятельных тренировок без партнера В каждой видео-тренировке присутствуют упражнения направленные на наработку ударной техники, защитных действий и координационных качеств; В можете тренироваться в любое удобное для Вас время; Для тренировок достаточно небольшого...
Сверху Снизу