лина шилова

Лина Шилова. Складчины с тегом «Лина шилова». Только проверенные складчины с тегом «Лина Шилова»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать Пособие по интуитивному питанию [Лина Шилова]

    Большая эффективная книга про правильный переход на полноценное интуитивное питание, красивое здоровое тело 365 дней в году без подсчётов и ограничений 115 страниц, которые: Нормализуют твоё питание, проработают проблемы связанные с едой, научат вкусно и сбалансированно питаться Изменят твою...
  2. Kail

    Скачать [Ms.sunspot] Анти-заедание 2.0. Тариф Самостоятельный [Лина Шилова]

    Программа: День 1 Введение в интуитивное сбалансированное питание День 2 Введение в эмоциональный голод День 3 Учимся понимать свои эмоции День 4 Тело как зеркало эмоций День 5 Триггеры эмоционального голода и пищевые соблазны День 6 Работа с мыслями, когнитивные техники для питания...
  3. Kail

    Скачать [ms.sunspot] Движение дома [Лина Шилова]

    Курс домашних тренировок для тех, кто хочет эффективно скинуть килограммы, убрать отёки и выточить стройное тело, не выходя из дома. Что внутри: готовая система видеотренировок на всё тело разнообразные форматы нагрузки на все группы мышц без оборудования файл по питанию для усиления...
  4. Kail

    Скачать [ms.sunspot] Курс плоский живот + узкая талия [Лина Шилова]

    Выпирает низ живота, нет выраженной талии, живот визуально делится на две части, торчат бока? Давай исправим это вместе! Плоский живот и узкая талия дома! Что внутри: видеокомплексы для уменьшения живота и сужения талии с подробным объяснением техники работа с проблемой на всех уровнях...
  5. Kail

    Скачать [ms.sunspot] Движение дома [Лина Шилова]

    Кому подойдет? — хочешь подтянутое тело без зала и оборудования — важно реально видеть изменения в теле, а не просто двигаться — нет времени, но есть желание регулярно и эффективно заниматься — любой уровень подготовки, вес и форма тела — не хочется искать рандомные тренировки и хочешь готовую...
  6. Kail

    Скачать [Ms.sunspot] Психология еды: проработка эмоционального питания. Тариф Самостоятельный [Лина Шилова]

    Вся еда, съеденная НЕ по физиологическим потребностям, является эмоциональным питанием и причиной лишнего веса Программа: ДЕНЬ 1 Введение в интуитивное сбалансированное питание ДЕНЬ 2 Введение в эмоциональный голод ДЕНЬ 3 Учимся понимать свои эмоции ДЕНЬ 4 Тело как зеркало эмоций ДЕНЬ 5...
  7. Kail

    Скачать [Ms.sunspot] Школа интегративного питания. Тариф Самостоятельный [Лина Шилова]

    модуль 0 Предобучение модуль 1 Философия интегративного подхода к питанию модуль 2 Истинное интуитивное питание. Осознанность в питании модуль 3 Сбалансированное питание и образ жизни модуль 4 Здоровое и нездоровое пищевое поведение модуль 5 Особенности женского организма модуль 6...
  8. Kail

    Скачать [ms.sunspot] Марафон по интуитивному питанию. Тариф: Самостоятельный [Лина Шилова]

    Если что-то из этого тебе знакомо, то мой марафон для тебя: Лишний вес Целлюлит и дряблость кожи Не принимаешь себя Боишься поправиться Не понимаешь сигналы голода и насыщения Программа марафона: День 1. Природная стройность и как ее достичь Комфортный вес Естественная и неестественная для...
  9. Kail

    Скачать Гайд «Все про талию 2.0», 2020 [Ms.Sunspot/Лина Шилова]

    Мышление, от которого худеют. Тело мечты на любимой еде .
  10. Kail

    Скачать [ms.sunspot] Школа питания. Тариф Light [Лина Шилова]

    Школа интегративного питания, которая поможет стать стройной БЕЗ диет и ограничений, даже если ты уже перепробовала все. В программе Школы интегративного питания мы фундаментально работаем над разными аспектами стройного тела, ментального здоровья и гармоничных отношений. В отличие от других...
  11. Kail

    Скачать Пособие по восстановлению и отращиванию волос [Лина Шилова]

    Пособие по уходу за волосами - ваша настольная книга, которая поможет вам обрести блестящие, красивые, здоровые волосы. Вам нужно пособие, если: -Вы хотите вернуть волосам блеск и густоту; -У вас поврежденная после окрашивания и других манипуляций шевелюра; -Вам нужны действительно работающие...
  12. Kail

    Скачать Пособие по интуитивному питанию [Лина Шилова] @ms.sunspot

    Пособие по интуитивному питанию + Авторский дневник питания + Рабочая тетрадь Измени своё отношение к еде и построй фигуру мечты БЕЗ изнурительных диет Ты не одна, если Жадно смотришь на любимую еду в магазине с мыслью "очень хочется, но нельзя" Не любишь свое отражение в зеркале, потому что...
  13. Kail

    Скачать Как похудеть за 2 недели так, чтобы тебя не узнали [Ms.sunspot]

    Ответ на этот вопрос вы найдёт в курсе. Представленная информация поможет начать работу над питанием и фигурой. Для получения максимального результата необходимо выполнять все предложенные задания. Не изучайте материалы с плохим настроением! Не стоит худеть, не имея представления о том, как...