Скачать [Обитель] Курс Научное травничество. Тариф Первая ступень. Поток 2026 весна [Яна Горбовская]

Kail · Среда в 21:11

Для тех, кто хочет разобраться, как работает наше здоровье, сохранить и преумножить его проверенными экологичными методами. Научные знания о травах понятным языком, без мифов и баек. Подходит для новичков в травничестве.

Что вам даст этот курс?
1. Практические навыки современного травника
Мы переработали программу курса так, чтобы вы получали практические знания с первых недель обучения.

2. Проверенные наукой безопасные знания о здоровье
Мы составляем уроки и методические материалы на основе последних научных исследований. Травничество должно быть и эффективным и безопасным.

3. Системный подход к травничеству
Вы получите структурированные знания о работе нашего здоровья на базе доказательной медицины. И разберете принципы составления травяных сборов для разных систем организма.

Курс для вас, если:

Вы хотите поддерживать свое здоровье экологичными методами
Вы интересуетесь травами, но вам не хватает систематизированных знаний
Вы хотите подбирать травы для разных проблем со здоровьем
Вам важно практиковаться в составлении сборов под задачу
Вы хотите стать ближе к природе, привнести в жизнь экологичные решения
Вы хотите сделать травничество своей профессией и помогать другим
Вам важен доказательный подход, без магии и шаманизма
Вам важно быстро получать практические знания, не растягивать обучение на целый год

После курса вы сможете:

Подбирать индивидуальную схему оздоровления травами для каждого конкретного случая
Организовать травную полку в своем доме под свои задачи
Составлять сборы для взрослых и детей
Безопасно сочетать травы и лекарства
Составлять купажи чая от стресса, проблем с засыпанием
Бороться с простудами и ОРВИ с помощью трав
Разбираться в химическом составе растений
Правильно рассчитать пропорции и дозировки для себя и клиентов
Оздоравливать основные системы организма

Программа:

1. I ступень:

Как работает здоровье на самом деле: фундамент знаний без мифов
Что такое современное травничество и почему доказательный подход так важен
Травничество на практике: где взять травы для чайного купажа. как организовать травную полку и составлять простые работающие сборы
Фитооздоровление при стрессе: какие травы и практики защитят вас от стресса.Правила составления антистресс-купаже
Фитооздоровление сна: способы восстановить сбитый режим и травные сборы для засыпания
Фитооздоровление простуд и ОРВИ: базовые травы от насморка, кашля и больного горла.
Нехватка бодрости: какие травы помогут оставаться бодрой, а какие применять не стоит
Техника безопасности: учимся правильно совмещать травы и лекарства и составлять сборы для беременных и детей.

2. Травы для управления весом:

узнаете, от каких факторов зависит вес и как ими можно управлять — а как не получится,
разберётесь в схемах фитооздоровления для снижения веса и защиты здоровья при его избытке,
сможете составлять действенные фитосборы для управления весом,
узнаете, как выстраивается стратегия работы с лишним весом,
разберётесь, что можно сделать, если вес нужно не сбросить, а набрать,
получите готовые схемы и приёмы управления пищевым поведением и мотивацией для работы с весом.

3. Бонусный бизнес-блок "Как создать свое дело"

4. Бонус: Курс Чаша легкости [Ирина Рацева]:

Курс направлен на снижение отеков и восстановление легкости в теле через питание, мягкие упражнения и антистресс-практики. Вы разберетесь в причинах отечности и внедрите простые привычки, которые улучшат самочувствие и внешний вид без жестких диет и перегрузок.

Что вы получите от курса:

У вас улучшится самочувствие при выполнении рекомендаций
Вы будете знать как возникают отеки и как их убрать
Научитесь видеть красные флаги, которые сигнализируют, что пора к врачу
У вас появятся новые пищевые привычки
И привычка к бережной физической нагрузке

Вас ждет 4 блока:

Блок №1
- Основы физиологии — объясняем без духоты механизм возникновения и устранения отеков. И напомним, когда стоит идти к врачу.
- Здесь вы узнаете, почему с отеками нужно работать комплексно и на какие факторы обратить внимание.
Блок №2
- Питание — расскажем, какие простые правила помогут питаться вкусно, сытно и без вреда для самочувствия, какие продукты задерживают воду, как настроить себе питьевой режим. Здесь вы проанализируете свой рацион и попробуете новые пищевые привычки.
- + бонусы — готовое меню и рецепты лимфодренажных фитокупажей
Блок №3
- Бережные упражнения — комплекс для лица и шеи, грудной клетки, работа с дыханием и улучшение оттока лимфы из нижних конечностей.
- Блок с практикующим тренером, который покажет, как мягко, эффективно и безопасно выполнять упражнения от отеков.
Блок №4
- Антистресс-техники: практикуем йога-нидру и снижаем кортизол, чтобы не оставить отекам ни шанса.
- + бонус - техника массажа с травяными мешочками

Тариф С поддержкой

Основы физиологии
Питание
Бережные упражнения
Антистресс-практики

Команда курса:

Яна Милосердова. Преподаватель
Владелец Учебного центра «Обитель». Выпускница Herbal Academy of New England, School of Natural Skincare, сертифицированный специалист по фитооздоровлению, автор Organic Woman, имеет 10 лет практики в фитооздоровлении и сотни кейсов.
Нина Спиридонова. Преподаватель
Выпускница «Фармация», колледж ЦЭТ, сертифицированный специалист НАНМ (фитооздоровление) и University of Minnesota (Herbal medicine, Aromatherapy). Автор в сообществе «Фитотерапия по науке» на Яндекс.Кью.
Яна Ержак. Наставник
Выпускница «Лечебное дело» ГАПОУ НСО «Новосибирский медицинский колледж». Сертифицированный специалист НАНМ (фитооздоровление), выпускница американской Herbal Academy и University of Minnesota (Herbal medicine, Aromatherapy). Автор в сообществе «Фитотерапия по науке» на Яндекс.Кью
Наталья Каштанова. Психолог
Выпускница Московской Ассоциации Аналитической Психологии (МААП), специальность «Юнгианская психотерапия», «Методы глубинной психологии и психотерапии», С.О. Раевский, Solution Focused Brief Therapy (Ориентированная на решение краткосрочная терапия), А. С. Маслов