еда

Еда. Складчины с тегом «Еда». Только проверенные складчины с тегом «Еда»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать [endo_doc_] Рабочая тетрадь: Энергия и вес после 40 [Лариса Чумак]

    Если Вы просыпаетесь уже уставшей… Если после еды хочется лечь, без кофе сложно включиться, вечером тянет к сладкому, объём талии увеличивается, а вес перестал реагировать на привычные способы… Если появились туман в голове, ночные пробуждения, тревога, отёки, приливы или ощущение, что организм...
  2. Kail

    Скачать Клуб Сан Саныча [Александр Курятников]

    В чём суть Так ну что, всем привет! Большинство людей каждый день решают одну и ту же задачу: что приготовить, как не выбросить продукты, как накормить семью вкусно и без лишних усилий. Я создал закрытый клуб, где эта задача решена раз и навсегда. Что внутри клуба Два готовых pdf-файла Сразу...
  3. Kail

    Скачать Разум Тело и Еда 2025. Тариф Разум Тело и Еда [Ирина Макарова]

    Что ждёт вас на платформе «Разум Тело и Еда» 99 проблем — одно решение ✓ Перестройка рациона на чистое питание без промышленной химии Если просто перестать есть переработанные продукты с кучей промышленной химии в составе, мы уже получим эффект — уйдут очень многие проблемы и причины...
  4. Kail

    Скачать Ленивый ресторан дома [Вера Малыгина]

    5 рецептов заготовок → 75+ рецептов из них к столу! Сборник основан на ресторанном принципе «кросс-использования» продуктов, который помогает питаться разнообразно и сбалансированно, а сборку блюд сократить до 15 минут! «Ленивый ресторан дома» 5 рецептов заготовок, 75 разнообразных блюд из них...
  5. Kail

    Скачать Бодрый движ. Рецепты, тренировки, чат [Ольга Богатова]

    Бодрый Движ - кайфовый проект для прекрасных лейдис, которые хотят стать энергичнее, здоровее и счастливее. Старт 15 июня. Длительность 4 недели ◦ быстрые кайфовые завтраки, обеды, ужины с подсчетом КБЖУ - каждый день по 1 рецепту ◦ приятные утренние зарядки для энергичного дня - по времени...
  6. Kail

    Скачать Завтраки [Ирина Выходцева]

    Конкретное описание будет добавлено чуть позже
  7. Kail

    Скачать ДетиЛето [Элисо Джобава, Оксана Соппа]

    Мы запускаем летний проект Лето — это не только море, ягоды и босиком по травке. Это ещё и вечные мамины страхи: перегрелся, объелся, недоел, простудился от кондиционера, наглотался воды, укусил комар — а вдруг инфекция? Знакомо? Поэтому этим летом мы с Олей Серик и Оксаной Соппой решили собрать...
  8. Kail

    Скачать [easyfoodplan] Комплект Великий пост на КЕТО + Рыба моя

    Великий пост на КЕТО ...Вы решили совместить Великий пост с кето-питанием? Уникальное меню, которое сочетает в себе принципы кето-питания и постные ограничения! Мы позаботились о том, чтобы меню было сбалансированным и содержало все необходимые питательные вещества для поддержания вашего...
  9. Kail

    Скачать Безопасная еда [Ольга Угрюмова]

    Откройте для себя секреты безопасного приготовления и хранения пищи, чтобы каждый прием пищи приносил только пользу и удовольствие. + Гайд по безопасной упаковке и хранению продуктов + Подборка товаров для безопасного хранения + Чек-лист экологичного шопинга + Гайд по E-добавкам + Таблица...
  10. Kail

    Скачать Дело не в еде 2. Тариф Сама [Натали Щербинина]

    Ты не придумала:что-то и правда держит тебя глубже, чем еда Если результат не приходит полностью, это не значит что с тобой что-то не так Возможно, ты просто дошла до слоя, который нельзя распутать только усилием воли, едой и классической психологией. Ты уже понимаешь, что переедание — это не...
  11. Kail

    Скачать Антисрыв. Тариф Стандарт [Юра Фруктоед]

    Для тех, кто записался в «срывоеды» и кому не очень комфортно в этом состоянии. Авторская методика Юры Фруктоеда, которая в буквальном смысле перепрошьет ваше сознание и выведет вас на новый качественный уровень фруктоедения Курс помогает: Избавиться от психологической зависимости от еды...
  12. Kail

    Скачать Фабрика заготовок 2. Тариф Базовый [Вера Малыгина]

    Я создавала этот клуб и все материалы с одной целью: чтобы он помог и вам, как помог мне, изменить свой быт! Чтобы вы больше не стояли у плиты из чувства долга, а нашли время для себя и близки Благодаря заготовкам: Экономлю целых 2-3 часа в день на готовке и уборке Ем разнообразно и чисто, без...
  13. Kail

    Скачать 20 лет экспериментов с едой. Выводы и итоги ДОКа! [Андрей Егоров]

    20 лет экспериментов с едой. Выводы и итоги ДОКа! Жесткая нудятинка от ДОКа... Там по ходу видео очень много нюансов лично от меня, мой опыт и побочки от тех или иных манипуляций с питанием... Смотреть тяжело, конечно... Но, можете послушать, как подкаст за несколько раз. Выводы из видео в...
  14. Kail

    Скачать Сборник полезных десертов без рафинированного сахара [Виталина Березовская]

    Здоровое питание не означает отказ от десертов! Я всегда ЗА то чтобы есть не просто полезную, но вкусную еду. Не вижу поводов отказывать себе в десертах, особенно когда они без вреда для здоровья и фигуры.
  15. Kail

    Скачать [Культур-Мультур] Четыре столпа здоровой жизни – сон, еда, движение и отдых. Ранган Чаттерджи. Кратко

    «Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rangan Chatterjee „The Four Pillar Plan: How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. У каждого есть возможность жить и чувствовать себя лучше, и в своей...
  16. Kail

    Скачать [Фуршетный мастер] Новогоднее меню под ключ а-ля русс 2026. Тариф Для себя [Ольга Ващенко]

    Мы собрали удобные, трендовые и вкусные позиции в одном месте. Накройте новогодний стол как фуршетный мастер с вау-подачей. Что будет в новогоднем боксе: Меню с системой заготовок пошагово показываем когда и что приготовить, чтобы всё успеть Список магазинов где можно найти продукты для блюд...
  17. Kail

    Скачать [furshetbox_msk] Сборник Новогодний [Александра Варакута]

    Что входит в МК "Новогодний" 4 полноценных бокса для праздничного стола или работы на заказ: - Новогодний бокс "Под бой курантов" Сытная, гармоничная подборка закусок, которая украсит любое меню - Салатный бокс "Нежность" 16 порций, 2 вкуса. Салаты прекрасно держат форму и выглядят эффектно. -...
  18. Kail

    Скачать Авторские настойки [Артем Валентинов]

    Откройте мир изысканных вкусов и создайте 20 уникальных настоек, которые станут вашей визитной карточкой От первых экспериментов до профессионального мастерства под руководством эксперта с 10-летним опытом в крафтовой индустрии На курсе вас ждет: 20 видеоуроков с пошаговым приготовлением...
  19. Kail

    Скачать Гармония с Едой и Телом. Доступ ко всем урокам Клуба [Евгения Меглинская]

    Распродажа клуба Евгении Меглинской В связи с закрытием клуба "Гармония с Едой и Телом", мы проводим распродажу доступов ко всем урокам клуба. Это более 300 уроков в различных сферах здоровья и нутрициологии. Хотите узнать, как вы можете: Есть столько сколько нужно вам без ограничений и...
  20. Kail

    Скачать Еда и отношения [Дебора Макнамара]

    Новая книга психолога и специалиста по питанию и теории приязанности Деборы Макнамара («Покой, игра, развитие»).Отказ от еды, скандалы за столом, внезапные и пугающие изменения вкусов, расстройства пищевого поведения – сегодняшняя реальность многих родителей. Отчего же детей и подростков так...
Сверху Снизу