Это 30-дневная программа исследования собственного способа воспринимать реальность. Того способа, который не приносит желаемых результатов в нужных сферах жизни.
За 30 дней ты создашь новую модель взаимодействия с реальностью, которая переводит на новый уровень дохода, реализации и качества...
Хватит жить так, будто Ваш день принадлежит всем, кроме Вас. Вы не обязаны отдавать настроение каждому сообщению, чужому тону и старой обиде.
Я говорю о стоицизме без мрамора и умных поз: как не сорваться, когда Вас задели; как перестать ждать идеальных условий; как работать без поклонения...
Почему одной фразе начальника, партнёра или родственника иногда достаточно, чтобы испортить вам весь день?
Потому что у каждого есть свои «кнопки» — старые убеждения, страхи и требования к миру, на которые другие нажимают даже неосознанно.
Эта книга учит замечать момент между событием и...
Эта книга — разбор ловушки саморазвития, в которую попадает большинство думающих людей. Она исследует, как индустрия личностного роста подменяет поступки их эффектной имитацией, превращая жизнь в бесконечную подготовку к ней.
Вы узнаете:
почему бесконечные курсы, методики и «подготовка»...
Страх не исчезает от борьбы, контроля и избегания. Наоборот, чем сильнее человек сражается со страхом, тем больше тревоги он чувствует. Питер Бир, немецкий психолог, преподаватель медитации, основатель Академии осознанности, сам пережил около 3000 панических атак и более десяти лет страдал от...
Что ещё препятствует саморазвитию?
Тысячи лет мы жили в иллюзиях, наша картина мира была соткана из фантазий, сказок, мифов, легенд и суеверий.
Сейчас, в 21-м веке, мы продолжаем жить средневековыми заблуждениями и современными сказками про пятое измерение или матрицу…
Суть базовых упражнений –...
Эта встреча — о деньгах, но не о заработке. О том, что стоит за тем, как вы вкладываете, копите, контролируете или обходите деньги стороной.
У каждой из нас свой способ обращаться с деньгами — и под каждым прячется свой тихий страх: остаться без опоры, потерять контроль, оказаться слишком...
СТРАХ — это когда я не могу быть счастливым, пока вокруг меня не тот уровень безопасности, который я себе когда-то придумал в прошлом.
На самом деле можешь, во-первых, потому что ты больше не тот маленький беззащитный ребёнок, который это все придумал. Во-вторых, дальше будет только хуже. То...
СТРАХ — это когда я не могу быть счастливым, пока вокруг меня не тот уровень безопасности, который я себе когда-то придумал в прошлом.
На самом деле можешь, во-первых, потому что ты больше не тот маленький беззащитный ребёнок, который это все придумал. Во-вторых, дальше будет только хуже. То...
Чувствуете ли вы себя одиноким в толпе подписчиков? Вам знаком страх хейта, который парализует вас, когда вы впервые хотите поделиться своей историей в блоге? Миллионы специалистов сталкиваются с этими проблемами, пытаясь построить личный бренд и быть профессионально востребованными в социальных...
Мне сегодня 35 земных лет, вау!
И именно в этот день своего рождения я хочу «прыгнуть в пустоту с пустыми руками» и пригласить (только!) женщин и девушек в свой закрытый проект, в котором мы будем исследовать и открывать себя-женщину через психику и тени, гормоны и свое тело (соматику), стыд...
Живи из смелости сердца.
Пробуждай интерес, выбирая любовь.
20 - 22 марта 2026
Этот фестиваль - место, где вы можете:
отпустить прошлое без внутренней войны
встретиться со страхом без отрицания
превратить тревогу в интерес
и научиться выбирать любовь как стратегию жизни
Это пространство...
4 глубинные лекции о страхе, тревоге, панических атаках, психотравме и психике человека
Страх управляет жизнью гораздо чаще, чем нам кажется.
Он прячется за тревожностью.
За гиперконтролем.
За бессонницей.
За агрессией.
За «я просто устал».
За паническими атаками.
За невозможностью строить...
«Жизнь без страха» — первая книга в серии «Трансформация негативных эмоций».
Страх глубоко вошел в нашу жизнь: мы боимся заболеть и умереть, остаться без денег, потерять родных и многого другого. Страх держит организм человека в постоянном напряжении. Это состояние в итоге приводит к...
Этот курс для тебя, если:
- Ты и - тревожность, паника, страх, беспокойство - стали словами синонимами;
- Чувствуешь упадок сил и нуждаешься в поддержке;
- Часто в плохом настроении;
- Тревожишься за своё будущее и то, что происходит сейчас;
- Забыл, что такое крепкий сон;
- Хочешь избавиться от...
16-17 июня 2026 г.
Эта конференция — не просто мотивация, это реальный путь к изменениям в мышлении и действиях.
Поймете, что именно мешает реализовать себя - внутренние ограничения, страхи или чужие ожидания.
Сможете лучше услышать себя и отделить свои настоящие желания от навязанных целей и...
Страх — это сигнал. Он может парализовать, заставлять откладывать важное, сомневаться в себе и жить в режиме внутреннего напряжения. Но страх можно использовать как источник ясности, силы и движения. Эта книга помогает понять, как работает страх, почему он возникает именно в ключевые моменты...
Вы узнаете, что предназначение невозможно найти. Его можно только создать, вернув контакт с собой, чтобы совершать поступки в согласии со своей истинной природой.
Нас слишком долго учили искать предназначение так, будто оно существует где-то отдельно от нас – как готовый ответ, который однажды...
Вы испытываете панические атаки? Знайте, это не просто страх, а крик вашего организма о помощи, сигнализирующий о нерешенных внутренних проблемах.
Пособие "Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием" – это ваш надежный проводник к исцелению. Автор предлагает эффективные и бережные...
Страх — это наш защитник, данный от природы и прошитый очень глубоко во всю нашу природу. Страх - это инстинкт, который останавливает нас, это внутренний стоп!
Когда что-то опасное происходит в нашей жизни, в психике запускается определённый механизм.
Он говорит нам:
Дальше не иди
Остановись...