внутренний критик

Внутренний Критик. Складчины с тегом «Внутренний критик». Только проверенные складчины с тегом «Внутренний Критик»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать [Институт Открытого поля] Сам себя «грызу». Причины и выход из самобичевания [Мария Беликова]

    Как вы себя чувствуете, если у вас что-то не получается? Поддерживаете себя? Или наоборот? Часто, в те периоды нашей жизни, когда нам сложно, мы, в первую очередь, набрасывается на себя с обвинениями. И, вместо того, чтобы проявить к себе сочувствие, занимаемся самобичеванием и ругаем за то...
  2. Kail

    Скачать Внутренний критик [Артем Карпавичус]

    Эта 10‑дневная программа — короткий, структурированный формат: я проведу вас шаг за шагом и помогу выстроить другие отношения с внутренним критиком. Вы научитесь замечать, когда включается самокритика, поймёте, откуда она взялась и что на самом деле пытается «защитить», освоите техники ответа и...
  3. Kail

    Скачать [Apeiron] Общество страха, общество любви [Алексей Арестович]

    На занятии вы поймете, как обменять иллюзорную безопасность на подлинную жизненную силу и превратить страх перед неизвестным в топливо для ваших достижений. Миллионы людей проживают жизнь, скованную тихим, но всепроникающим чувством тревоги. Мы бежим быстрее и работаем продуктивнее, но внутри...
  4. Kail

    Скачать Секреты уверенности в себе. Как не сомневаться и ценить себя по-настоящему [Ларс Герберт]

    Вы когда-нибудь замечали, как уверенные люди словно светятся изнутри? Они не сомневаются в каждом слове, не извиняются за своё существование, не боятся выражать мнение. И нет, они не родились такими. Уверенность — это навык, который можно развить. Эта книга покажет, как перестать быть...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  5. Kail

    Скачать Работа с первичной Я-программой [Владимир Макулов]

    Мы так сильно пытаемся понравиться людям в реальном мире, потому что не нравимся людям-программам у себя в голове. Еще раз почитай это предложение. Если бы мама - мысль у меня в голове любила и принимала меня таким какой я есть это лишило бы меня необходимости пытаться компенсировать недостаток...
  6. Kail

    Скачать [EduNote] Феномен стыда как часть шоковой триады [Наталья Вяземская]

    Феномен стыда как часть шоковой триады На вебинаре разберем феномен стыда, его природу через био-психо-социо-духовную модель. Узнаем, почему это чувство такое болезненное? Какую роль играет в "шоковой триаде", за какими масками прячется во внутриличностном конфликте? Как распознать стыд...
  7. Kail

    Скачать Точка опоры. Кто ищет, тот всегда найдёт [Елена Львова]

    Желаю всем обрести веру в себя и найти внутри точку опоры, про которую говорил Архимед. Ту самую точку равновесия, благодаря которой можно перевернуть мир, а точнее своё восприятие мира. Становится приятно и интересно жить. Просто жить. Жизнь — это удивительный дар, она есть у каждого. Объем...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  8. Kail

    Скачать Практикум Нет тревогам, страхам, фобиям. Пакет №2 Жизнь без тревоги+Внутренний критик [Александра Алексеева]

    Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...
  9. Kail

    Скачать Практикум Нет тревогам, страхам, фобиям. Пакет №1 Забираю все! [Александра Алексеева]

    Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...
  10. Kail

    Скачать Внутренний критик. Тетрадь самопомощи [Юлия Шибанова]

    О книге В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы. Кто такой внутренний критик? Это набор мыслей, мешающих вам проявляться. Например, «сиди, не высовывайся, зачем что-то делать, если все равно ничего не выйдет?» и другие. Упражнения в данной книге...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  11. Kail

    Скачать Гадкий Я. Как плохая самооценка спасает нашу ценность [Юлия Пирумова]

    Кого мы ждем на вебинарах Тем, кто устал от внутренней критики и вечной борьбы с собой. Тем, кто хочет научиться принимать свои слабости и находить в них опору. Всем, кто хочет наладить отношения с собой и близкими. Людям, которые хотят понять свои механизмы защиты и научиться жить без...
  12. Kail

    Скачать Внутренний критик [Александра Алексеева]

    Если мы постоянно слышим в качестве оценки: обесценивающие фразы нападения на себя обзывательства ругательства и всё это сопровождается токсичными эмоциями стыда и вины мы постоянно будем сомневаться в каждом своём шаге бояться проявляться дискутировать действовать выступать страдать Жёсткий...
  13. Kail

    Скачать Устойчивость. Тариф Продвинутый [Александра Алексеева]

    МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ: НАД повышением уровня своей чувствительности к собственному организму, тепу, эмоциям НАД трансформацией Внутреннего критика из врага в друга НАД собственными тревогой и стыдом НАД своими фобиями, страхами и ипохондрией Лекции Курса: Повышаем уровень чувствительности к...
  14. Kail

    Скачать Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка [Николай Волк]

    Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  15. Kail

    Скачать Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней [Джон Смит]

    Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг Все мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно судит и критикует нас. Эта книга поможет вам понять, как преобразовать этот голос в союзника, а не врага. Автор предлагает простые, но эффективные стратегии и...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  16. Kail

    Скачать [psymama] Работа с внутренним ребенком и внутренним критиком [Марина Ланцбург]

    Этот вебинар для Вас, если: Вы нерешительны и сомневаетесь в своих действиях. У Вас низкая самооценка. Вы не верите в себя. Вы боитесь ставить высокие цели и достигать их. Вас в детстве не слышали и обесценивали (родители, родственники, учителя, тренеры, сверстники). Вы хотели бы заявить о...
  17. Kail

    Скачать У тебя есть ты. Самоподдержка в сложных ситуациях. Тариф Базовый [Денис Сенников]

    Научитесь быть себе лучшим другом и защитником, чтобы стойко выдерживать любые внешние и внутренние бури, находить выход из затруднительных ситуаций и реализовываться во всех жизненных сферах. Страх, тревога, неуверенность… Эти чувства знакомы каждому из нас. Когда мы стоим на пороге чего-то...
  18. Kail

    Скачать [МИФ. Курсы] Внутренний фанат [Юлия Тертышная]

    Что будет на курсе: Настройка психоэмоционального состояния Осознание и изменение негативных установок Работа с внутренними фигурами: Критиком и Фанатом Закрепление результата Этот курс для вас, если вы… Обесцениваете свои достижения Плохо чувствуете свои потребности и...
  19. Kail

    Скачать Транскрибации вебинаров 5 [Мария Минакова]

    Транскрибации вебинаров - это текстовый формат того же самого вебинара. То есть видеозапись вебинара переведена в текст (файл PDF). Что вы получаете: Транскрибацию полных видео вебинаров (формат PDF) Презентацию вебинаров, которая позволит Вам следовать логике занятия, ориентироваться в...
  20. Kail

    Скачать Как убрать критику и расправить крылья 2021г [Светлана Олейник]

    Медаль “Чемпиона по самокритике” можно выдать практически любой из нас. Нам стыдно себя хвалить! Нам невозможно страшно говорить о своих успехах! И совершенно нормально вечно быть собой недовольной. Мы постоянно худеем, планируем худеть, ждем мистического чудесного похудения к лету и так далее…...
Сверху Снизу